Dr Michael Lehrer , på höger Health.com förklarar att uttorkning kan bidra till uppkomsten av celluliter insättningar . Kaffe innehåller koffein och kan ge en urindrivande och uttorkande effekt om du konsumerar mer än fem koppar varje dag , säger dietist , Katherine Zeratsky vid Mayo Clinic .
Vätskeretention
Enligt näringsterapeut, Linda Lazarides , fettceller och behöll vatten bidrar till uppkomsten av celluliter . I sin bok , " The Water Diet , " Lazarides skyller den diuretiska effekten av koffein i drycker som kaffe som en vanlig orsak till vätskeretention och celluliter nedfall .
Viktökning
Enligt Lehrer , bibehålla en hälsosam vikt genom bra kost och effektiv motion hjälper dig att undvika celluliter . Zeratsky varnar för att även om koffein i drycker som kaffe milt minska aptiten för en kort tid , några kaffespecialiteter är särskilt höga i kalorier , och kan därför bidra till viktökning och celluliter insättningar . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online