CLA : hälsorisker

konjugerad linolsyra (CLA) är en fettsyra som används för att stimulera viktminskning. CLA finns naturligt i mejeri-och köttprodukter och finns även i piller eller flytande form . I en studie utförd av forskaren Jean - Michel Gaullier , PhD , med Scandinavian Clinical Research Group , deltagare i en studie av CLA förlorat i genomsnitt nio procent kroppsfett på ett år , utan att ändra det sätt de åt eller utövas . Men studien visade också en negativ inverkan på kolesterolnivåer , möjlighet till hjärtsjukdomar och höga vita blodkroppar. Kolesterol

Gaullier studie , den grupp som tog CLA i tablettform hade minimalt högre Low-density lipoprotein ( LDL ) -kolesterol , även känd som " onda" kolesterolet . Enligt Americanheart.org kan för mycket LDL i blodet hårdna artärerna som strömmar till hjärnan och hjärtat genom att bilda plack på sina inre väggar. Detta kan orsaka en stroke eller hjärtinfarkt . Studien visade också att gruppen tar CLA i sockerlag formulär något hade reducerade nivåer av High- density lipoprotein ( HDL ) , det " goda " kolesterolet . Enligt Americanheart.org , låga nivåer av HDL ökar risken för hjärtsjukdomar .
Hjärtsjukdom

Förutom höga LDL-nivåer och låga HDL-nivåer , Gaullier studie rapporterade att båda grupperna på CLA hade högre lipoproteinnivåer , som bygger på de ökade LDL-nivåer , är inte förvånande . I en artikel av Salynn Boyles , på WebMD , baserad på tre studier som utvärderar lipoprotein , alla tre studierna fann att högre lipoproteinnivåer ökade risken att få en hjärtattack. Gaullier studie fann också att båda CLA grupperna hade ökade nivåer av leptin , som enligt artikeln , anses vara ett tecken på hjärtsjukdom . Addera White Blood Cells

Gaullier studie visade också att CLA gruppens vita blodkroppar var högre än kontrollgruppens. Detta skulle kunna ge upphov till inflammation i artärerna. Enligt Americanheart.org , kan inflammation i artärerna vara en annan orsak till hjärtsjukdomar . Trots de redovisade riskerna för hjärtsjukdomar , Gaullier hävdar att nivåerna är " inom normala fysiologiska intervall " och att eventuella förändringar var inte signifikant . Han föreslår också att ökningen av vita blodkroppar kan vara en bekräftelse av andra studier som gjorts på CLA som har visat det hindrar vissa virusinfektioner . Addera