Underarm Fat Tillväxt

Många avgörande faktorer är knutna till överskottet lagring och tillväxt av fett i vissa delar av kroppen . Ett av de viktigaste områdena som envis fett ackumuleras är under armarna . Även om det är svårt att förlora , det finns flera metoder för att bli av underarm fett helt och hållet. Varför Underarm Fett Utvecklar

certifierad personlig tränare Derek Charlebois avslöjar att både män och kvinnor har problem områden där envis fett lagras . Dessa områden av fett utvecklas som en följd av ett lågt antal receptorer som stöd i fett uppdelning , som i brist på blodflödet
Att bli av med det : . Kost och motion

Ett av de säkraste , mest idiotsäkert sätt att bli av underarm fett är genom rätt kost och motion . Enligt certifierad personlig tränare Derek Charlebois , motion är det bästa sättet att bekämpa fett i problem områden , eftersom det ökar blodflödet till dessa områden . Att kombinera motion med en hälsosam kost kommer oundvikligen att leda till fettförbränning under armarna Addera Att bli av det . Krämer

Även om uttalandet " du kan inte spot minska " är en vanlig man inom den medicinska och fitness världen , en övertygande studie 2005 visade att en aktiv ingrediens i lakrits kallas glycyrrhetinsyra , när de appliceras lokalt på fett på låren , faktiskt minskat tjockleken på fettet i det området. Även om ytterligare studier måste göras , kan krämer som innehåller lakrits hjälpa till att minska uppkomsten och förekomsten av underarm fett tillväxt
Att bli av med det : . Kirurgi

Enligt Dr Anita Cela , en klinisk biträdande professor i dermatologi vid New York Hospital - Cornell Medical Center , kommer total fettförbränning att eliminera underarm fett , men det kan också göra saken värre . Fett förlust i områden som under armarna kan orsaka hud som hänger löst . Detta kan avhjälpas genom underarm kirurgi , även känd som " en arm lyft , " där huden dras åt och resterande fett tas bort .
Bedömning

Eftersom tillförlitligheten i krämer för "spot minska " underarm fett har inte bevisats , det mest effektiva sättet att stoppa underarm fett från att utvecklas och bli av med det helt och hållet är genom att ändra din kost och börja en fitness plan . Från fall till fall , kan behöva operation för att avlägsna lös hud till följd av fettförlusti detta område vara en nödvändig faktor. Addera