Behandlingar för fetma

Fetma hänvisar till övervikt och ansamling av kroppsfett . Per definition är en person som anses vara överviktiga om hans body mass index ( BMI ) är högre än 30 kg/m2 . BMI definieras som vikt dividerad med längden i kvadrat . Fetma leder till allvarliga konsekvenser för hälsan och en ökad risk för många sjukdomar , bland annat diabetes , hjärtsjukdomar och cancer . Behandling av fetma kommer att bidra till att föra ned risken för dessa sjukdomar. Betydelse

Huvudsyftet med behandling av fetma är att få ner en persons vikt till en hälsosammare nivå . För många människor är det tillräckligt för att minska vikten med 5 till 10 procent . Till exempel, om du väger 300 £ . Kan det vara tillräckligt för att förlora 15 till 30 pund. Studier visar att en viktminskning på 10 procent kommer att minska risken för hjärtsjukdomar med 30 procent . För patienter med diabetes , förlorar 20 procent av sin vikt eller mer kan leda till eftergift

Typer

Den vanligaste behandlingen för fetma är genom livsstilsförändringar - . Ändringar i kost och ökad fysisk aktivitet . Syftet med diet förändring är att sänka den totala kaloriintag. Din läkare kan hjälpa dig att uppskatta mål för kalorirestriktion. En kost som innehåller mycket fullkorn, frukt och grönsaker , och låg i fett, protein och socker kommer att hjälpa dig att förlora weight.Regular motion inte bara hjälper till att få ner vikten , men också minskar fett i kroppen . Det rekommenderas att du deltar i måttlig fysisk aktivitet ( t.ex. promenader , jogging , cykling ) i minst 30 minuter varje day.For mycket överviktiga människor , kan medicinska åtgärder bli nödvändiga . De medicinska åtgärder för fetma allt från läkemedel mot fetma såsom metformin , Orlistat , Rimonabant , Sibutramin och Byetta , till kirurgi för viktminskning . Det finns flera bariatric kirurgi tekniker , bland annat justerbara gastric banding , vertikal banded gastroplasty och gastric bypass operation .

Effekter

Normala vuxna kräver 2.000 till 2.500 kalorier en dag för ordinarie verksamhet . Det beräknas att skära 250 kalorier från din dagliga kost hjälper dig gå ner 2 till 3 kg. varje month.Bariatric operation anses vara den mest effektiva metoden för behandling av fetma . Gastric bypass operation har visat sig minska upp till 40 procent av vikten före det kirurgiska ingreppet . Effekterna av kirurgi på patientens vikt kan vara upp till 10 till 20 år . Vidare kan observeras så tidigt som 2 veckor efter operationen effekterna av operationen på diabetes och högt blodtryck .

Överväganden

Kontakta din läkare för receptbelagda läkemedel mot fetma endast om andra tekniker viktminskning misslyckas. Du bör också lära dig om de biverkningar viktminskning droger . Exempelvis kan sibutramin leda till högt blodtryck och förstoppning , och kan orsaka huvudvärk och sömnlöshet . Orlistat kan öka frekvensen av tarmtömningar . Effekterna av viktminskning medicinering på vikt tenderar att nå en platå på 6 månader .
Expert Insight

Magsäckskirurgi är för närvarande endast rekommenderas för extremt överviktiga personer ( dvs. personer med BMI högre än 40 ). Bariatric kirurgi har också många potentiella komplikationer , med 1 i varje 1.000 varv band operationer leder till döden . Addera