Hit yogamattan . Angelina säger att intensifiera sin yoga hjälpte henne att förlora de 25 pounds hon fått med Shiloh . Den milda stretching rörelse lossnar snäva ligament som har arbetat hårt under de senaste 9 månaderna . Successivt kommer dina muskler att stärka och bli tonas.
2
Drick te . Angelina dricker afrikansk ingefära och vitlök te . Hon introducerades till det i Namibia . Kosten Stödet hjälper skjul pounds naturligt , troligen eftersom ingefära förbättrar matsmältningen . Addera 3
Amma ditt barn . Att producera mjölk tar en massa extra energi , ca 200-500 kalorier över vad du behöver för att behålla din vikt . Amning förbränner lagrat fett och hjälper mamma förlora barnet vikt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online