Är 115 pounds överviktiga för en 13-årig flicka?

Svaret på denna fråga beror på ett antal faktorer, inklusive flickans höjd och byggnad. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är medelvikten för en 13-årig flicka mellan 75 och 140 pund. Vissa tjejer kan dock vara naturligt tyngre eller lättare än genomsnittet.

För att avgöra om en flicka är överviktig använder läkare vanligtvis ett mått som kallas kroppsmassaindex (BMI). BMI beräknas genom att dividera en persons vikt i kilogram med deras längd i meter i kvadrat. Ett BMI på 25 eller högre anses vara överviktigt för vuxna, men BMI-gränserna för barn är olika.

För barn och tonåringar ritas BMI på ett tillväxtdiagram för att spåra deras tillväxt över tid. Om ett barns BMI är över 85:e percentilen för deras ålder och kön anses de vara överviktiga. Om deras BMI är över 95:e percentilen anses de vara feta.

Det är viktigt att notera att BMI bara är ett mått på hälsa och inte bör användas för att ställa en diagnos av sig själv. Andra faktorer, såsom muskelmassa, kroppssammansättning och allmän hälsa, bör också beaktas. Om du är orolig för ditt barns vikt är det bäst att prata med din läkare.