1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur många kalorier bör en 22-åring äta per dag?

Man:

- Sedent: 2 000 till 2 200 kcal/dag

- Måttligt aktiv: 2 400 till 2 600 kcal/dag

- Mycket aktiv: 2 800 till 3 000 kcal/dag

Kvinna:

- Sedent: 1 600 till 1 800 kcal/dag

- Måttligt aktiv: 2 000 till 2 200 kcal/dag

- Mycket aktiv: 2 400 till 2 600 kcal/dag

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online