- Sedent: 2 000 till 2 200 kcal/dag
- Måttligt aktiv: 2 400 till 2 600 kcal/dag
- Mycket aktiv: 2 800 till 3 000 kcal/dag
Kvinna:
- Sedent: 1 600 till 1 800 kcal/dag
- Måttligt aktiv: 2 000 till 2 200 kcal/dag
- Mycket aktiv: 2 400 till 2 600 kcal/dag
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online