För din ålder och kön är ett hälsosamt BMI-intervall mellan 14,5 och 19,9. Därför faller ditt BMI på 16,1 inom det normala intervallet.
Det är dock viktigt att notera att BMI bara är en indikator på övergripande hälsa och välbefinnande. Andra faktorer som kroppssammansättning (muskelmassa kontra fettmassa), fysisk aktivitetsnivå och kost spelar också en viktig roll för att bestämma den allmänna hälsan.
Om du har några frågor om din vikt eller din allmänna hälsa är det alltid en bra idé att rådgöra med en vårdpersonal för personlig råd och vägledning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online