Maten en tonårsflicka äter idag kan ha en inverkan på hennes graviditet under senare år. God näring under tonåren är viktig för den allmänna hälsan och utvecklingen, och det kan också bidra till att minska risken för vissa graviditetskomplikationer. Att äta en kost rik på frukt, grönsaker och fullkorn kan till exempel hjälpa till att bibehålla en hälsosam vikt, vilket kan minska risken för graviditetsdiabetes och havandeskapsförgiftning. Dessutom kan få tillräckligt med kalcium och järn under tonåren hjälpa till att förhindra dessa brister under graviditeten. Å andra sidan kan en diet rik på bearbetad mat, sockerhaltiga drycker och ohälsosamma fetter bidra till viktökning och andra hälsoproblem som kan öka risken för graviditetskomplikationer. Därför är det viktigt för tonårsflickor att etablera hälsosamma matvanor tidigt för att främja deras allmänna hälsa och välbefinnande, samt för att minska risken för potentiella graviditetskomplikationer i framtiden.
