Hälsorisker för Mycket låg kroppsvikt

Viktminskning är en fråga som människor handskas med på mycket olika sätt , men det finns en punkt när det blir en hälso fara . Mycket låg kroppsvikt är farligt och kan komma med på många ohälsosamma biverkningar . Biverkningarna kan leda till irreparabla skador fysiskt och mentalt . Några av hälsofrågor är långsam läkning , förstoppning och benförlust . En sund näringsprogram kan öka sänkt kroppsvikt . Om problemet kvarstår , behandlingar finns tillgängliga via välkända vårdinrättningar . Benförlust
rätt kost, viktbärande motion och osteoporosbehandlingar kan stöd i bentäthet .

Extremt låg kroppsvikt kan påverka bentäthet och orsaka osteopeni eller osteoporos . Osteopeni är en föregångare benskörhet och båda är frågor som måste lösas . Det finns en korrelation mellan muskel och benmassa på grund av bristen på riktig näring för att upprätthålla den sänkta kroppsvikten. En riktig näringsprogram kommer att hjälpa bentäthet med ökningen av muskelmassa .
Hormonförändringar
Avsaknaden av en menstruationscykelpåverkar också bentätheten .

Nedsänkt kroppsvikt kan orsaka hormonella förändringar och kan stoppa produktionen av östrogen i äggstockarna. Detta är orsaken till sekundär amennorhea , som är frånvaron av menstruation; mer känd som menstruationscykeln . Det bör finnas bekymmer för en menstruationscykelfrånvarande för tre till sex månader eller mer .
Brister
Hemoglobin är det järn - rika protein i röda blodkroppar.

Anemia , bristen friska röda blodkroppar , är en vanlig brist som uppstår med sänkt kroppsvikt. Mängden mat , såväl som de typer av mat för att bibehålla en sänkt kroppsvikt, saknar näringsämnen som producerar röda blodkroppar. Symtomen på anemi är slöhet , blek hud , kalla händer och fötter och irritabilitet .
Healing
Röda blodkroppar stöd i läkningsprocessen av sår och skador .

Röda blodkroppar som behövs för kroppen att läka från en skada . När en skada , såsom en blåmärken eller en repa inträffar, de röda blodkropparna samlas under epidermis och läka skada över en tidsperiod. Brist på röda blodkropparpå grund av sänkt kroppsvikt gör att läkningsprocessen att sakta oerhört.
Ätstörningar
Behandlingshem finns tillgängliga för att hjälpa dem som lider av anorexia nervosa .

Flera ätstörningar är förknippade med sänkt kroppsvikt , men en vanlig sjukdom är Anorexia Nervosa . Det kännetecknas av självsvältoch överdriven viktminskning till mindre än 85 procent av din förväntade kroppsvikt . Anorexi är både en fysisk och psykisk störning .

Förstoppning
Livsmedel som brocolli , kronärtskockor , äpplen och jordgubbar innehåller mycket fibrer .

Förstoppning har många orsaker , men de med mycket låg kroppsvikt kan lida på en mer regelbunden basis . Den restriktiva diet för att behålla sänkt kroppsvikt förevigar detta hälsoproblem . Hög fiber livsmedel som spannmål , frukt och grönsaker måste ingå i kosten för att avvärja förstoppning . Addera