Modefluga kostvanor som ger resultat

Den stora händelsen närmar sig med stormsteg , och det alltför snäva kläder du planerar att bära är inte närmare att passa dig än förra gången du provade den . Medan människor ofta kritiserar modefluga kostvanor och sällan rekommendera dem , är sanningen den att många människor kan relatera till en önskan att vilja gå ner i vikt väldigt snabbt ! Modefluga kostvanor per definition inte stå sig genom tiderna , men en del av dem får resultat . The Lemonade Master Cleanse Diet

Det finns påståenden om att Hollywoodstjärnor vända sig till denna modefluga kost också känt som befälhavaren rengöra när de behöver gå ner i vikt snabbt för filmrollereller performances.The diet består av enbart dricka en rensning saft gjord av vatten , citroner , cayennepeppar och lönnsirap samtidigt spolning av systemet genom att ta laxermedel eller en saltvatten flush . Denna diet är mycket svårt att upprätthålla under en tid då det finns absolut inget att äta med och återvänder till att äta mat kommer att orsaka vikt återvinst.
Dukan Diet

Denna modefluga kost är ganska nytt för människor utanför Frankrike . Dess en proteinrik kost som är likt det populära Atkins diet , men till skillnad från Atkins det inte uppmuntrar till konsumtion av fett . Den Dukan dieten vunnit popularitet efter flera Hollywood-kändisar hävdade att det hjälpte dem att kasta sina extra efter graviditeten vikt snabbt . Addera Färdigförpackade Low Calorie , fettsnål kost

Färdigförpackade dieter som Cambridge dieten och Slim snabbt program förskriva dricka färdigförpackade shakes och äta färdigförpackade måltider och mellanmål nästan uteslutande . Dessa dieter är ofta mycket låga i dagliga kaloriförbrukningoch leda till viktminskning , men som de flesta dieter på modet de inte undervisar en komplett livsstil förändras . Många människor på så låg kalori diet tenderar att gå upp i vikt snabbt när de börjar äta riktig mat igen .
Hög proteinhalt, låg Carb diet

Atkins diet är den mest populära high protein /lowcarb diet även om det finns andra populära dieter med samma grundprincip . Atkins främjar fullständig eliminering av kolhydrater i den första etappen som skickar kroppen i ett tillstånd av ketos och orsakar snabb viktminskning . Dock kan ketos också ha vissa negativa effekter på andra kroppsfunktioneroch när kolhydrater återinförs i kosten , kommer det troligtvis att vara snabb viktåtervinst. Addera