1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man reparerar en motionscykel

En motionscykel kan vara ett värdefullt verktyg i din personliga regim hälsa , men självklart är det till någon nytta om den inte är i gott skick . Många aspekter av motionscykel reparationer är relaterade till allmänt underhåll och skärpning eller byte av bultar . Du ska kunna ta itu med andra aspekter , till exempel byte av cykel säten och drivremmar , samt , om du vill lyckas behålla din cykel . Detta är vad du behöver
Wrench
Muttrar , bultar och ersättningsbrickor
Reservdelar
Visa fler Instruktioner
1

Ersätt en plats genom att skruva loss muttrarna och brickor som håller stolen på plats . Rikta in den nya stolen på motsvarande område . Sätt i muttrar och brickor , och dra dem på plats med en skiftnyckel .
2

Byt drivremmen genom att placera bältet till höger om cykeln ( på de flesta modeller ) och ta bort den gamla bälte. Om din cykel har ett skyddande plasthölje runt bandet , ta bort skruvarna som håller den på plats och ställa höljet åt sidan . Trä den nya remmen över remhjulet och runt båda remskivorna för att hålla den på plats . Sätt tillbaka skyddshöljet. Addera 3

Dra åt alla bultar, brickor och skruvar . Byt ut någon i behov av reparation . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online