fördelar &Nackdelar med Acai Berry

Acai Berry är en Amazonas frukt som har fått mycket publicitet . Den antioxidant frukten har ett antal hälsofördelar och används i många olika produkter . Det finns emellertid vissa nackdelar med att använda acaiberryen . De flesta av dessa nackdelar uppstå på grund av överanvändning av acai bär . Fördelar

Acai bär innehåller flavonoider och antocyaniner , ämnen med starka antioxidativa egenskaper . Dessa ämnen är kända för att främja immunförsvaret och skydda kroppen från olika sjukdomar. En kost rik på antioxidanter sägs också förhindra uppkomsten av cancer och hjärtsjukdomar . Dessutom kan det också störa den normala åldrandeprocessen .
Viktminskning

Acai Berry viktminskning kosttillskott har blivit mycket populära . Konsumtionen av en antioxidant - rik kost är känt för att vara mycket fördelaktigt för den allmänna hälsan . Men det finns inga bevisade effekter av acai bär för viktminskning hittills under 2009 . Addera Hudvård

Acai olja , som utvinns ur acai bär , är i flera skönhetsprodukter. Ämnet har starka antioxidanter som arbetar för att behandla rynkor och akne och förbättra den totala hudens struktur .
Nackdelar

Överanvändning av acai bär kan leda till olika komplikationer . Den som är allergisk mot bär bör inte använda acai bär .

Vissa acai produkter använda andra ingredienser, såsom senna blad . Senna blad är ett starkt laxerande och användningen av denna substans kan orsaka problem med tarmarna. Acai Berry har renande egenskaper och användning av denna frukt kommer också att leda till att du besöka toaletten väldigt ofta.
Aptit och beroende

Vissa acai tillskott använder sig av koffein , ett ämne känt för att orsaka beroende. Användarna tycker att det är väldigt svårt att sluta använda sådana tillskott . Regelbundna acai användare kan också uppleva aptitlöshet . Detta inträffar på grund av acai naturliga aptit - suppressant egenskaper . Addera