L Fenylalanin &Viktminskning

Användning av L - fenylalanin som ett kosttillskott för att producera betydande viktminskning har blivit vanligare på grund av möjligheten av L - fenylalanin för att kommunicera med hjärnan och skapar en känsla av mättnad . Utöver sina viktminskning effekter, L- Fenylalanin kända för att ha många andra positiva hälsofördelar , men det finns säkerhetsöverväganden som gör L- Fenylalanin potentiellt farliga för vissa personer med olika medicinska tillstånd. Identifiering

L -fenylalanin är en essentiell aminosyra som är känd för att hjälpa till att gå ner i vikt på grund av dess förmåga att skicka hormonella meddelanden till hjärnan som talar det som om magen är full . L - fenylalanin kan inte produceras av kroppen och måste erhållas genom födointag . Det finns i de flesta livsmedel som innehåller protein som nötkött , kalkon och fisk .

Fördelar

Bortsett från dess förmåga att tas som en viktminskning tillägg , L - fenylalanin används för att behandla en rad olika sjukdomar såsom kronisk smärta , Parkinsons sjukdom , vitiligo och depression . Det finns lokalt eller pulver , tabletter eller kapslar . Om det tas 15-30 minuter före måltid , kan L - Fenylalanin avsevärt minska antalet kalorier intas genom att skapa en känsla av mättnad .

Effekter på viktminskning och Wellness

grund av dess förmåga att kontrollera aptiten , L - Fenylalanin har visats i kliniska studier för att hjälpa till att minska i vikt genom att bränna fett och bibehålla muskler i kombination med måttlig till ljusnivåermotion såsom promenader . Som en essentiell aminosyra som inte kan produceras av kroppen , kan L -fenylalanin tillskott vara nödvändig för korrekt hjärnans funktion och allmänna känsla av välbefinnande .
Funktion

aktuella funktionerna i L - fenylalanin i den mänskliga kroppen är många. Kroppen omvandlar L - fenylalanin till tyrosin , vilket är en essentiell aminosyra som behövs för proteinsyntesen , sköldkörtelfunktion , och skapandet av kemikalier i hjärnan som dopamin och noradrenalin . University of Maryland Medical Center visar flera symptom av fenylalanin brist inklusive " förvirring , brist på energi , depression , minskad vakenhet , minskad minne , och minskad aptit . "
Säkerhetsföreskrifter

säkerheten vid användning av L-fenylalanin på lång sikt är inte känd. Det kan inte tas av personer med sällsynta metabola sjukdomar som fenylketonuri ( PKU ) . Kombinera L - fenylalanin med antipsykotiska läkemedel kan ge biverkningar på lång sikt också. Användning av barn, gravida kvinnor eller personer med olika metabola sjukdomar rekommenderas inte eftersom riktlinjer säker dosering har ännu inte fastställts med någon verklig konsensus . Addera