Drastiska dieter som fungerar

Varje år miljontals människor börjar dieter som lovar att hjälpa dem att kasta vikt snabbt och med minimal ansträngning som krävs . Det finns dieter som faktiskt hjälper dig att släppa några pounds snabbt , men de är ganska drastisk . Dieter som Lemonade Diet , Hollywood Diet och kål soppa diet lovar att hjälpa dig att förlora massor av vikt snabbt . Lemonad Diet

Lemonade Diet , eller Master Cleanse , är en diet där användarna dricker en speciell saft blandning och en saltvattenblandningi minst 10 dagar . Dieters förlorar cirka 1-2 pounds varje dag, enligt Momswhothink.com . För att göra saft , du behöver 2 msk . färskpressad citronsaft , 2 msk . organiska lönnsirap, en 1/10 tsk. kajennpeppar och en kopp renat vatten . För att göra det salta vattnet , behöver du 2 tsk . uniodized havssalt för varje liter vatten . Konsumerar saltvatten efter att vakna upp , och konsumera saft under hela dagen . Konsumera växtbaserat laxerande te på kvällen innan sängen . Denna diet kan orsaka täta tarmrörelser , särskilt på morgonen , så var beredd .
Hollywood Diet

Hollywood Diet , eller 48 - timmars Miracle Diet , är en drastisk diet som innebär att konsumera en diet drink . Denna diet är en juice snabbt som tillåter dieters att förlora upp till fem pounds i 24 timmar . Vikten förlorade är cirka två pounds av fett , medan resten är avfall och muskelvikt, enligt Dietspotlight.com . Dricka bara saften i två dagar avgiftar kroppens avfall , vilket får dig att kasta vikt snabbt . Denna dryck är tillverkad av alla naturliga juicer, mineraler, vitaminer , oljor och antioxidanter . Du behöver inte äta något medan på denna diet , bara en blandning av fyra fluid uns av juice koncentrat med fyra fluid ounces vatten under en fyra timmars span . Addera Den kål soppa Diet

på sju dagar kål soppa diet , kan användare förlora upp till 10 pounds i en vecka bara från att äta kålsoppa . Det föreslås att användarna konsumerar minst fyra glas vatten varje dag för att stanna hydrerade , samt ta en multivitamin för att hålla välnärda . Även om denna diet är ganska strikt , kan du äta så mycket kålsoppa som du vill. För att göra en dags värde av kålsoppa , måste du kombinera och tillaga sex grön lök , en burk tomater , tre morötter , två grön paprika , en burk champinjoner , lite hackad selleri , en halva av ett kålhuvud , en förpackning av Lipton soppa mix , salt , peppar och en 48 uns burk V8 juice . Denna diet constricts ditt val av mat till kålsoppa , frukt , grönsaker , lättmjölk , bakad potatis , tomater och nötkött . På grund av de begränsade 800 till 1.000 kalorier per dag , dieters förlora vikt snabbt . Addera