Hjälp med att förlora ansiktet fett

Medan kroppen lagrar fett nästan överallt , är fett i ansiktet märkbar för alla och inte lätt döljas . Om du är medveten av fettet i ansiktet , det finns sätt att reducera den , både nonsurgically och kirurgiskt . Noninvasive sätt

Det finns flera sätt att minska i ansiktet fett , oavsett om det är knubbiga kinder eller övergripande puffiness.Simply minskar mängden salt och alkohol i din dagliga kost kan minska ansikts svullnader . Drick minst åtta glas vatten dagligen för att minimera vätskeretention . Förbättra din totala kosten genom att minska bearbetade livsmedel , kolhydrater , socker och fett och öka frukt, grönsaker och fibrer . Med rätt kost och motion , kommer fett minska, inte bara i kroppen utan också i ansiktet . Det finns också övningar du kan göra . För pannan , få ögonbrynen ner så långt du kan , lyfta dem då så långt du kan; göra det igen , men sedan rynka näsan upp så långt som möjligt på samma gång . Upprepa dessa exercises.For nacken , luta huvudet bakåt och framåt samtidigt som man skapar en tuggrörelse; Luta huvudet bakåt och handväska dina läppar som om du försöker kyssa taket; luta huvudet bakåt när du öppnar dina läppar och stack ut tungan som om du försöker röra hakan med din tunga . Upprepa dessa exercises.For fett runt läpparna , plånbok dina läppar tillsammans och lyfta dem mot näsan , och behålla dem där; något del läppar och curl läppar utåt . Repeat.For kinder , le med läpparna stängda , och suga in kinderna; le så brett som möjligt , och med läpparna stängda försöka vända hörnen upp trycks till öronen . Repeat.These övningar måste utföras upprepade gånger , åtminstone fem upprepningar och under en lång tidsperiod. Resultaten kan variera .
Invasiv behandling
p Om övningar inte fungerar eller inte uppnår de resultat du ville ha , kanske du vill överväga plastikkirurgi . Beroende på dina behov och hur mycket du är villig att spendera , kommer det troligtvis ett förfarande för att passa din needs.Buccal fett avlägsnas , eller kind - minskning kirurgi , tar bort fettdepåer i kinderna , skapar en tunnare , smalare ansikte . Detta förfarande kan kosta allt från $ 1.500 till $ 5.000 och tar ungefär en timme att perform.Eyelid Kirurgi tar bort fett , överflödig hud och muskler från runt ögonen och kan göras på de övre och /eller undre ögonlocket . Den genomsnittliga kostnaden för denna procedur är ca $ 2500 . Detta förfarande kan ta från en till tre timmar , beroende på hur många lock som treated.A ansiktslyftning kan ta bort överflödigt fett och hud från ansiktet . Kostar i genomsnitt nästan $ 6000 , tar det ungefär två till tre timmar . Detta förfarande ofta sammanfaller med en hals hiss , som tar bort överflödig hud och fett från nacken . Kostnaden och kirurgi tid skulle öka enligt de förfaranden som utförs. Addera