Hur gå ner i vikt med Goji 100

Goji 100 är en osötad form av Goji juice som innehåller alla fem kända Lycium barbarum Glycoconjugate Polysackarider , även känd som LbGp 1-5 . En studie rörande användning av aktiva ingredienser som ingår i Goji 100 och viktminskning har publicerats i British Journal of Nutrition . I studien konstateras att användningen av Lycium barbarum ( goji latinska namn ) via Goji s polysackarider tros hjälpa balans blodsocker . De polysackarider som finns i formel tros minska kroppsvikten genom att öka omvandlingen av mat till energi istället för fett i vissa deltagare. Instruktioner
Öka ämnesomsättningen
1

Öka din ämnesomsättning för att gå ner i vikt . Snabba upp din ämnesomsättning genom att bränna mer kalorier än du förbrukar samtidigt som de får rätt mängd näringsämnen . Utföra aerob träning minst fyra gånger i veckan samtidigt som Goji 100 . Aerob träning bränner kalorier , och mer intensivt du tränar , desto mer kalorier du bränner . The British Journal of Nutrition studie om konsumtion av Lycium barbarum gjorde visar att det hjälper kroppen att bränna mer kalorier , vilket ger dig mer energi . Fytokemiska och flavonoid egenskaper Goji 100 , liksom andra liknande produkter såsom Acai, har också visat sig hålla kolesterol från att oxidera och bilda arteriella plack. Konsumtionen av flavonoider i allmänhet bidra till att hålla dina artärer öppna och fungerar smidigt. Tänk på att effekterna av fytokemikalier är fortfarande under vetenskaplig studie och det finns faktiskt väldigt få avgörande studier om viktminskning effekter av Goji 100 .
2

Ät färre kalorier för att gå ner i vikt . Var uppmärksam på portionsstorleken som kaloriinnehållökar med portionsstorleken enligt USDA . Goji 100 tros naturligt och effektivt hjälpa din kropp styr din hunger och minska suget eftersom 68 % av massan av en gojibär existerar som en komplex kolhydrat . Goji 100 minskar också produktionen av stresshormoner som orsakar kroppen att lagra överflödigt fett . Detta bidrar till att minska de kalorier som kroppen absorberar från högt glykemiskt och fet mat . Ät en stor mängd kalorier om att försöka gå ner i vikt samtidigt som Goji 100 . Addera 3

Ta ett uns en eller flera gånger per dag som kosttillskott endast . Fortsätt att äta mellan fem och åtta lowfat , lågt kaloriinnehåll måltider per dag . Enligt Free Life Research Team , ta Goji 100 innan att äta på morgonen och på eftermiddagen . Goji 100 kan tas ensamt eller blandat med juice. Goji 100 har visat sig hjälpa människor att gå ner i vikt i de publicerade resultaten av " vetenskapliga studier " av Free Life , men de är en näringsmässig organisation som direkt marknadsför produkten . Addera