Normal viktintervall för kvinnor

Normal viktintervall för kvinnor erhålls genom att jämföra kroppsfett med höjd och komma med medelvärden bygger på kvinnans höjd . Denna information används sedan klassificeras som över, under eller genomsnittlig vikt. Grund för vikt classifciations

Läkare använder ofta ett diagram baserat på en persons längd och vikt för att avgöra vilken klassificering en patient är inom . Diagrammet börjar vanligen vid 5 till 6 meter . En patienterna vikt skulle jämföras med hennes längd för att ge läkarna ett BMI eller ( BMI ) .
Fittng Bilden

Det finns vissa kvinnor som automatiskt kommer att känna viktiga om de inte stämmer överens med vikt och längd diagram mätningar. Diagrammen tar inte hänsyn till skillnader i kulturell kropp utgör . Många kvinnor baserar sin livsstil runt diagrammet utan att ta in faktorer som genetik . Addera Sample längd och vikt informations

Utan kläder en kvinna som är 5 meter lång har en normal vikt intervallet 97-128 kg. Kvinnor som är 5 fot , 4 inches tall har en normal vikt intervallet 110-145 kg. Taller kvinnor , vid 5 fot , 8 inches har en normal vikt i intervallet 125 to £ 164 och kvinnor som är 6 meter lång har ett 140 - till 184 - lb . viktområde .
Storlek

kvinnor kanske vill använda sin intuition för personlig storlek ideal . Överväganden inkluderar hur dina kläder känns . Är du bekväm med hur dina byxor, kjolar och toppar passar . Märker du extra utrymme i dina kläder . Om så du hoppar inches som kan vara lika tillfredsställande som att släppa pounds . Detta skär också ner på alltför många väga-ins som kan orsaka stress.
Oro för hälsa

De normala viktintervallbör användas som en riktlinje och att se var du faller i jämförelse med andra. En läkare och dietist kan hjälpa dig att komma på rätt spår för att förlora och eller upp i vikt så att du behåller en hälsosam storlek . Addera