Fördelar och nackdelar med det Slim Snabb Diet

Slim Snabb fortfarande anses vara en av de mest populära kost planer . Men är denna diet verkligen fungerar, och det är till och med anses vara hälsosamt ? Funktion

Slim Snabb Diet fungerar genom att ersätta två dagliga måltider med diet skakar . De flesta människor på Slim Snabb ha en shake till frukost och lunch , och sedan äta en hälsosam måltid för middag .
Funktioner

Slim Snabb Diet shakes är laddade med vitaminer och mineraler. Men de saknar de antioxidanter som du får från verkliga mat . Detta är en nackdel , eftersom antioxidanter har visat sig bidra till att förebygga många typer av kroniska sjukdomar .

Effekter

Om du följer det , det Slim Snabb Diet kommer sannolikt fungera för dig - på kort sikt . Med andra ord , hur länge vill du att smutta skakar istället för att äta två av dina måltider ?

Överväganden

Många anser även det Slim Snabb diet en dålig val eftersom den saknar ett stödsystem , till skillnad från program som Viktväktarna . Om du är en självdisciplin personen , kan det dock fungera bra för dig .
Förebyggande /Solution
p Om det high school reunion eller bröllop kommer upp och du vill gå ner i vikt snabbt , kan det Slim Snabb diet vara en bra satsning . Men för många , det översätter inte väl i långvarig användning .
Expert Insight

flesta dietister ger inte mycket av dieter som Slim snabbt eftersom de i hög grad begränsa kaloriintaget , som faktiskt saktar din ämnesomsättning med tiden och gör att du går upp i vikt lättare . Den överväldigande majoriteten av dietister förespråkar istället att äta en balanserad kost och utövar minst fyra gånger i veckan för att gå ner i vikt - . Och behålla den Addera