Anses du vara smal om du är och väger 118-120 pund?

Huruvida någon anses vara smal beror på olika faktorer som längd, ålder, kön och kroppssammansättning. Men med hjälp av Body Mass Index (BMI), ett mått som uppskattar kroppsfett baserat på längd och vikt, kan vi bedöma om en person hamnar inom ett hälsosamt viktintervall eller inte.

För vuxna anses ett BMI på 18,5 till 24,9 vara normal eller hälsosam vikt. Ett BMI under 18,5 anses vara underviktigt, medan ett BMI på 25 eller högre anses vara överviktigt.

Om du väger 118-120 pund och är vuxen beror ditt BMI på din längd.

- Om du till exempel är 5 fot lång, skulle ditt BMI vara cirka 18,3, vilket anses vara normalviktigt.

- Om du är 5 fot 4 tum lång, skulle ditt BMI vara cirka 20,1, vilket också är inom det normala viktintervallet.

- Men om du är 5 fot 8 tum lång, skulle ditt BMI vara cirka 22,1, vilket fortfarande är inom det normala viktintervallet men närmare den övre delen.

Det är viktigt att notera att BMI bara är ett allmänt screeningverktyg och inte tar hänsyn till muskelmassa, bentäthet eller kroppssammansättning. Det rekommenderas att du rådgör med en sjukvårdspersonal för en mer omfattande bedömning av din vikt och din allmänna hälsa.