Hur man kan förebygga prostatacancer med Kosttillskott

Prostatacancer är den näst vanligaste cancerformen hos män efter lungcancer . Utvidgningen av prostata , som är föregångaren till prostatacancer , börjar ofta vid ungefär 60 års ålder . Många män misslyckas med att rapportera prostata symptom förrän det är för sent . Det finns ett antal kosttillskott som är bra för att upprätthålla prostata hälsa före och efter 60 års ålder , och hjälpa till att förebygga prostatacancer . Instruktioner
1

Öka dina antioxidant nivåer med grönt te kosttillskott . Grönt te har behandlats på ett sätt som behåller antioxidanter som hjälper till att förebygga prostatacancer . Antioxidanter förhindrar tillväxten av onormala celler som orsakar cancer . Grönt te är ett bra komplement för att förebygga prostatacancer .
2

Använd soja tillskott för att förhindra denna cancer . Det har dokumenterats att befolkningar vars kost är baserad på sojabönor och sojaprodukter har en lägre förekomst av prostatacancer . Den aktiva ingrediensen i soja tros vara fytoöstrogener , eller växtöstrogener. Genistein är en av dessa ämnen och har visat sig bromsa tillväxten av prostatacancerceller . Addera 3

Ta Omega - 3 Kosttillskott för att förebygga prostatacancer . Omega- 3 olja är ett bra komplement för många sjukdomar och hjälper till att förhindra prostatacancer också. När studien visade ett samband mellan hög konsumtion av fisk som innehåller omega - 3 fettsyror och låg förekomst av prostatacancer .
4

Köp Kosttillskott som innehåller tomatextrakt. Kosttillskott som innehåller tomatextraktär också till hjälp för att förebygga prostatacancer . Forskningsstudier visar att konsumtionen av tomater och tomatprodukterresulterar i en minskad risk att utveckla prostatacancer .
5

Ta dagliga doser av linfröolja. Linfröoljaär en vanlig tillägg med många fördelar . Vetenskapliga undersökningar av prostatacancer visar att konsumtionen av linfröolja tillskott hämmar tillväxten av prostatacancerceller . Det antages att linfrö spelar en roll vid inhibering av onormal delning av celler som leder till tillväxt hos cancerceller . Addera