Biverkningar av Magnesium

De flesta människor får tillräckligt med magnesium via kosten. Det är också närvarande i kalciumtillskott och antacida . Det finns också som magnesiumoxid. Magnesium behövs för det allmänna hälsotillståndet i kroppen . Det är viktigt att notera att biverkningar av för lite och för mycket magnesium är ganska lika. Brain

För lite magnesium kan orsaka kramper och personlighetsförändringar . För mycket magnesium kan också leda till förändringar i sinnestillstånd .
Coronary

Coronary komplikationer såsom oregelbunden hjärtrytm och lågt blodtryck kan uppstå med för mycket magnesium . För lite kan också leda till en oregelbunden hjärtrytm , men det kan också leda till hjärt spasmer . Addera Nervsystemet

Domningar , stickningar , muskelkramper och spasmer är tecken på låg magnesium medan överskotts magnesium kan leda till muskelsvaghet .
Gastrointestinal

Gastrointestinal obehag på grund av både låg och hög magnesium är diarré, kräkningar och aptitlöshet . Addera andnings

För mycket magnesium kan orsaka andningssvårigheter.
hypokalcemi och hypokalemi

Extremt låg magnesiumnivåer har rapporterats orsaka låga nivåer av kalcium ( Hypokalcemi ) och kalium ( Hypokalemi ) . Addera