Vilka är fördelarna med Sublingual vitamin B12 ?

Vitamin B12 är en medlem av B-vitamin familjen . Om någon inte kan absorbera vitamin B12 genom den konventionella tablettmetoden, är det ofta rekommenderat att hon går till sin läkare och få en vitamin B12 skott . Detta kan inte bara vara tidskrävande, men kostsamt. Ett allt populärare sätt att få vitamin B12 i systemet snabbt är genom att ta det under tungan , även kallad " sublingual . " Snabb Absorption

Den största fördelen att ta sublingual vitamin B12 är den snabba absorptionen av den i systemet . Placera en vitamin B12 sublingual tablett , eller ett par droppar flytande B12 -vitamin , under tungan hastigheter dess absorption in i blodet genom de många blodkärlendirekt under tungan . Enligt Dr Alfred Libby , som har forskat sublingual vitamin B12 i flera år , med vitamin genom mag-tarmkanalen möjliggör absorption av endast upp till 1,2 procent . Att ta sublinguala vitamin B12 tillåter 100 procent absorption .
Nutrient Retention

ta vitamin B12 sublingualy också gör det möjligt att behålla sin näringstäthetoch gör dessa näringsämnen mer lättillgänglig till kroppen. När vitamin B12 tas via traditionella piller metoden , det måste gå igenom matsmältningen . Under denna process är det ändras och kan förlora en stor del av sin potens. Genom att hoppa över matsmältningssystemet , är en möjlighet att absorbera vitamin B12 med alla sina näringsämnen intakta . Addera Kropps Fördelar

Sublingual vitamin B12 gynnar kroppen på många sätt . En stor fördel är dess förmåga att minska homocystein. Homocystein är en aminosyra i blodet, som är ansvarig för att skada artärväggarna , vilket leder till en ackumulering av kolesterol och dramatiskt ökar risken för hjärtsjukdom. Vitamin B12 , därför är såg till som ett komplement som kan minska risken för hjärt disease.Other fördelarna med vitamin är dess förmåga att öka energi , reglerar humör , och styra sömncykel och aptit cykel .


brain Fördelar

Sublingual vitamin B12 används ofta för att ge ett snabbt uppsving för hjärnan och minnet makt . Det har länge använts av studenter som hjälpmedel vid testtid eftersom det inte bara ökar energi , men bidrar med klarhet thought.Sublingual vitamin B12 är också känt för att hjälpa till att minska risken för sjukdomar förknippade med åldrandet som t.ex. Alzheimers sjukdom och demens . En studie publicerad av Neurology tidskriften år 2008 , uppgav att de deltagare fann med demens och Alzheimers också hade mycket låga nivåer av vitamin B12 . Sublingual vitamin B12 är det snabbaste sättet att höja nivåerna av vitamin B12 i kroppen .
Varningar

Medan sublingual vitamin B12 i allmänhet betraktas som säkra , det finns några varningar . Sublingual B12 kan interagera med vissa mediciner , så kontrollera med din läkare innan du tar den för att se till att det inte kommer att störa din nuvarande recept . Vissa personer kan också vara extremt känslig för sublingual vitamin B12 . Om du får hudutslag , klåda eller diarré , avbryta användningen . Om dina symtom inte avtar efter avslutad användning , se din läkare . Addera