Hur man swaddlar en

Swaddling kan hjälpa din nyfödda att känna sig trygg, tröstad och lugnad. Det kan också hjälpa till att förhindra att de skrämmer upp sig själva och vaknar. Så här lindar du en baby säkert och effektivt:

1. Välj en tunn filt . En tunn filt hjälper ditt barn att hålla rätt temperatur och undvika överhettning.

2. Lägg ditt barn på filten . Lägg ditt barn med framsidan uppåt på mitten av filten med den övre kanten precis under axlarna.

3. Vik det högra hörnet över . För det högra hörnet av filten över din bebis kropp och stoppa in den under den vänstra armhålan, linda den tätt runt kroppen.

4. Vik det vänstra hörnet över . Ta sedan det vänstra hörnet av filten över din babys kropp och stoppa in den under den högra armhålan, linda den tätt runt kroppen.

5. För upp den nedre kanten . Lyft försiktigt ditt barns fötter och vik filtens nedre kant upp och över fötterna.

6. Säkra lindningen . När filten är vikt, placera armarna med händerna nära ansiktet. Ta den lösa änden av filtens vänstra sida och linda den runt deras högra arm och under ryggen, säkra den under höger armhåla. Ta sedan den lösa änden av höger sida och linda den runt vänster arm, för den under ryggen och fäst den under vänster armhåla.

_ Tips: _

- När du lindar ditt barn, se till att det inte sitter för hårt. Ditt barn ska kunna röra sina höfter och knän fritt.

- Undvik att linda för länge. Swaddling bör endast användas tills ditt barn börjar visa tecken på att välta.

- Om ditt barn är kinkigt eller har svårt att sova, kan lindning hjälpa dem att känna sig mer bekväma och trygga.

Svaddning bör göras på ett säkert sätt för att undvika att orsaka skador eller överhettning. Följ dessa tips för säker swaddling:

- Se till att lindningsfilten inte sitter för hårt runt barnets höfter och ben, vilket tillåter tillräcklig rörelse.

- Undvik att linda över axlarna för att förhindra risk för överhettning och obehag.

- Placera barnet på rygg när du lindar, eftersom andra ställningar kan öka risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS).

- Sluta linda när barnet visar tecken på att välta, vanligtvis mellan 2 och 3 månaders ålder.

- Lämna aldrig en insvept baby utan tillsyn.

Prioritera alltid säkerheten och komforten för ditt barn när du lindar. Om du har några funderingar eller tvivel, rådgör med din vårdgivare för vägledning.