Hur man använder en Netti Pot för att bota allergier

En Netti potten är en anordning som används för att rensa ut dina bihålor helt. Även om de kan kännas lite konstigt i början , de spola ut histaminer och allergier fastnat i bihålorna . Många människor hävdar att Netti potten har arbetat underverk för sina allergier och har faktiskt botade dem ! Saker du behöver: Review, en Netti potten
Saltlösning
Visa fler Instruktioner
1

Fyll Netti potten med ljummet vatten .
2

Blanda i koksaltlösning eller ca 1/2 tesked salt . Addera 3

Håll fingret över " lufthål " på Netti potten , och luta huvudet bakåt och sidan sätt . Sätt Netti potten extender i näsborren som är mot huvudet lutning . ( den högsta näsborre )
4

Släpp fingret från hålet , och du kommer att känna saltlösning från Netti potten som går genom näsan . Lösningen skall utgjuta av din andra näsborren , så se till att göra detta över ett handfat .
5

Efter ca 2-3 sekunder av detta , gör samma procedur på den andra näsborren . Dina bihålor nu sköljas av allergier och histaminer . Addera