Hur berätta om du har en vete allergi

Födoämnesallergier uppstår när immunförsvaret inte riktigt kan bearbeta något du har ätit . Personer med vete allergier visar en negativ reaktion när de intas veteproteiner- ingredienser som finns i många typer av livsmedel . Spela in vad du rutinmässigt äta och känna symptomen på en vete allergi kan hjälpa dig att avgöra om du är allergisk mot vete eller kanske om du har en annan typ av mat intolerans . Detta är vad du behöver
Journal
Visa fler Instruktioner
1

Håll ett livsmedel tidskrift om du tror att du kanske har en vete allergi . Skriv ner allt du äter varje måltid och mellanmål , och hur du känner dig under dagen . Människor som har vete allergier kan omedelbart visa symptom , eller timmar efter att de har intagit en veteprotein. Livsmedels tidskrifter kan vara ett effektivt diagnostiskt verktyg , särskilt om du behöver för att börja en eliminering kost för att fastställa specifika allergener .
2

Erkänn de fysiska tecknen på en vete allergi och rapportera dem till din läkare om de konsekvent att visas efter att ha ätit vete . Din mun och svalg kan känna kliande eller börja svälla , du kanske har en rinnande näsa eller rinnande ögon . Gastrointestinala symtom kan innefatta diarré , kramper och kräkningar . Addera 3

Tänk på din ålder när man försöker berätta om du har en vete allergi . Allergier av detta slag är vanligast hos barn under åldern 5 , enligt Mayo Clinic . Om du lider av symptom som överensstämmer med en vete allergi och är betydligt äldre , är det mindre troligt att du har en vete allergi . Diskutera din situation med din läkare; du kan ha en typ av mat intolerans som kallas celiaki istället .
4

Läs livsmedelsmärkningen för att bekanta dig med termer som indikerar vete proteiner på ingrediensförteckningar . Du kan drabbas av symtom och inte inser att du faktiskt äter vete . Astma-och Allergiförbundet Foundation of America säger att termer som " hydrolyserat vegetabiliskt protein ", " gelatiniserad stärkelse , " " vegetabiliskt gummi " och " modifierad stärkelse " kanske inte låter som de är vete , men de kan innehålla veteproteiner.
Addera