Hur man identifierar Smoke Allergy Triggers

Triggers är också kända som de saker som sätter igång allergiska reaktioner . I fallet med en rök allergi, utlösarna är väsentligen synonymt med allergi i sig (dvs. rökpartiklar ) . Men det finns många ställen där du kan utsättas för rök , vissa av dem oväntade . Detta är vad du behöver
Journal
Visa fler Instruktioner
Spot och Minska Smoke Allergy Triggers
1

Fråga vänner och familjemedlemmar som röker att göra det utanför i bra ventilation , bort från dörrar och fönster där rök kan åter komma in ditt hem . Passiv rökning är en självklar allergi trigger , men du kommer att ha svårt att undvika det om du inte talar upp .
2

Släck branden . Tobak är inte den enda rök som kan utlösa allergier - woodsmoke kan förvärra rök allergier också. Gå inte lägereldar , och , om du är mycket känslig , och med ljus . Addera 3

Bada ditt husdjur regelbundet i en anti - mjäll lösning och låt inte herrelösa djurhår kvar i ditt hem . Allergier har en tendens att äta upp varandra , och de som upplever reaktioner på sällskapsdjur ilska ( eller andra ämnen som pollen eller kvalster ) kan vara särskilt känsliga för rök allergier .
4

Undvik starka dofter och andra giftiga kemikalier . Vanliga ämnen som färg , parfym , blekmedel och starka rengöringsmedel utlöser ofta allergier , så det är viktigt att identifiera och ta bort dessa ämnen om de används i hemmet.
5

Undvik att dammsuga mattan , slå mattor eller gör något annat som rör upp damm . Om du är allergisk mot rök , kommer du tenderar att reagera på dessa luftburna irriterande på samma sätt .
6

Håll en allergi dagbok där du spelar symptomen av varje allergi attack som du upplever , tillsammans med sitt läge , varaktighet och omgivande förhållanden . Presentera detta med din läkare när du går in för allergitester för att sätta fingret på dina personliga triggers . Addera