Kan du utveckla en allergi mot koffein?

Även om det är osannolikt, är det möjligt att utveckla koffeinallergi eller känslighet. Koffein finns i många vardagsprodukter, inklusive kaffe, te, choklad, energidrycker och även vissa mediciner. Symtom på koffeinallergi kan inkludera:

- Nässelutslag

- Svullnad

- Andningssvårigheter

- Illamående

- Kräkningar

- Diarré

- Huvudvärk

- Irritabilitet

– Ångest

Om du tror att du kan ha en koffeinallergi är det viktigt att se din läkare för en utvärdering. De kan utföra allergitester och rekommendera sätt att undvika koffein i din kost.

Här är några tips för att undvika koffein om du har en allergi:

- Läs mat- och dryckesetiketter noggrant för att kontrollera om det finns koffein.

- Undvik mat och dryck som innehåller kaffe, te, choklad eller energidrycker.

– Var uppmärksam på mediciner som kan innehålla koffein, som smärtstillande och allergimediciner.

- Tala med din läkare eller apotekspersonal om alternativ till koffeinhaltiga läkemedel.

- Om du av misstag konsumerar koffein och har symtom på en allergisk reaktion, sök omedelbart läkare.