Vilka är några exempel på effektiva allergibehandlingar?

* Antihistaminer: Dessa mediciner blockerar effekterna av histamin, en kemikalie som frigörs av kroppen som svar på ett allergen. Antihistaminer kan hjälpa till att lindra symtom som nysningar, rinnande näsa, kliande ögon och rinnande ögon.

* Avsvällande medel: Dessa mediciner hjälper till att minska svullnad i näsgångarna, vilket gör det lättare att andas. Avsvällande medel kan vara till hjälp för att lindra nästäppa och sinustryck.

* Nasala kortikosteroider: Dessa mediciner minskar inflammation i näsan. Nasala kortikosteroider kan vara till hjälp för att behandla allergisk rinit (hösnuva) och näspolyper.

* Cromolynnatrium: Denna medicin förhindrar frisättning av histamin och andra inflammatoriska kemikalier från mastceller. Cromolynnatrium kan vara till hjälp för att förebygga allergisk rinit och astmaanfall.

* Leukotrienmodifierare: Dessa mediciner blockerar verkan av leukotriener, kemikalier som orsakar inflammation i luftvägarna. Leukotrienmodifierare kan vara till hjälp för behandling av astma.

2. Allergiskott (immunterapi)

Allergiskott är en typ av behandling som hjälper till att minska din kropps känslighet för specifika allergener. Allergisprutor ges under en tidsperiod och de kan hjälpa till att minska eller till och med eliminera allergisymptom.

3. Sublingual immunterapi (SLIT)

SLIT är en typ av immunterapi som innebär att man tar allergidroppar under tungan. SLIT kan vara till hjälp för att behandla allergisk rinit och astma.

4. Livsstilsförändringar

Förutom medicinska behandlingar finns det flera livsstilsförändringar du kan göra för att minska din exponering för allergener och hantera dina allergisymptom:

* Undvik exponering för dina allergener: Om du vet vad som utlöser dina allergier, gör ditt bästa för att undvika dem. Till exempel, om du är allergisk mot pollen, stanna inomhus under dagar med hög pollen.

* Använd ett HEPA-luftfilter: HEPA luftfilter kan hjälpa till att ta bort allergener från luften i ditt hem.

* Tvätta dina kläder och sängkläder i varmt vatten: Detta kan hjälpa till att döda dammkvalster och andra allergener.

* Ta en dusch efter att ha varit utomhus: Detta kan hjälpa till att ta bort pollen och andra allergener från din hud.

* Använd en koksaltlösning nässpray: Kosaltlösning nässpray kan hjälpa till att skölja ur allergener och lindra nästäppa.

5. Akutbehandling för anafylaxi

Om du har en allvarlig allergi är det viktigt att du alltid har en epinefrin autoinjektor (EpiPen) med dig. Adrenalin är förstahandsbehandlingen för anafylaxi, en allvarlig allergisk reaktion som kan vara livshotande.