Hur är det med dammkvalster som människor är allergiska mot?

Dammkvalster är små varelser som lever i hushållsdamm. De är för små för att ses med blotta ögat, men de kan orsaka stora problem för personer som är allergiska mot dem.

Dammkvalster lever i sängkläder, mattor, gardiner och andra ställen där det finns damm. De livnär sig på döda hudceller och annat organiskt material. När dammkvalster dör kan deras kroppar och slaggprodukter orsaka allergier hos vissa människor.

Dammkvalsterallergier kan orsaka en mängd olika symtom, inklusive:

* Nysningar

* Rinnande näsa

* Kliande ögon

* Vattnande ögon

* Trängsel

* Hosta

* Väsande andning

* Andningssvårigheter

* Astmaanfall

Om du tror att du kan vara allergisk mot dammkvalster är det viktigt att uppsöka läkare för att få diagnosen. När du har fått diagnosen finns det ett antal saker du kan göra för att minska din exponering för dammkvalster och minska dina symtom.

Här är några tips för att minska din exponering för dammkvalster:

* Tvätta dina sängkläder i varmt vatten (minst 130 grader Fahrenheit) en gång i veckan.

* Använd ett dammkvalsterskyddat madrassöverdrag och kuddfodral.

* Dammsug dina mattor och möbler regelbundet med en dammsugare som har ett HEPA-filter.

* Fuktmopp hårda golv.

* Undvik att använda stoppade möbler.

* Håll luftfuktigheten i ditt hem under 50 %.

* Använd en luftrenare med ett HEPA-filter.

Genom att följa dessa tips kan du minska din exponering för dammkvalster och minska dina symptom på dammkvalsterallergi.