Kan barn med eksem simma i klorerade pooler?

Även om simning i klorerade pooler kanske inte är idealisk för personer med eksem, anses det i allmänhet vara säkert med vissa försiktighetsåtgärder. Klor kan vara uttorkande och irriterande för känslig hud, men det finns sätt att minimera dessa effekter och säkerställa en bekväm simupplevelse.

Här är en guide som hjälper barn med eksem att njuta av att simma i klorerade pooler:

1. Återfukta före och efter simning :Applicera ett tjockt lager av doftfri fuktkräm på barnets hud innan du går in i poolen. Applicera omedelbart efter simning för att låsa in fukt och minska irritation.

2. Begränsa simtiden :Långvarig exponering för klorerat vatten kan förvärra torr hud. Begränsa simtiden till 15-20 minuter, speciellt för barn med svåra eksem.

3. Skölj väl :Efter simning, skölj ditt barns hud noggrant med rent, ljummet vatten för att avlägsna klorrester. Undvik att använda hårda tvålar eller duschgeler, eftersom de kan torka ut huden ytterligare.

4. Applicera en kall kompress :Om barnets hud blir kliande eller irriterad efter simning kan du applicera en kall kompress för att lugna de drabbade områdena.

5. Undvik direktkontakt med klor :Undvik om möjligt områden med höga klorkoncentrationer, såsom nära poolfilter.

6. Tänk på speciell solkräm :Välj ett vattenbeständigt, doftfritt solskydd som är lämpligt för känslig hud. Applicera solkräm innan du simmar och applicera igen under dagen efter behov.

7. Bär skyddskläder :För att minimera hudens exponering för klor, överväg att använda en UV-skyddande baddräkt, utslagsskydd eller en våtdräkt.

8. Håll dig hydrerad :Uppmuntra ditt barn att dricka mycket vatten för att behålla vätskebalansen, både före och efter simningen.

9. Konsultera en hudläkare :Om ditt barns eksem är allvarligt eller om de upplever betydande obehag efter simning, kontakta en hudläkare för personlig rådgivning. De kan rekommendera ytterligare åtgärder för att skydda huden.

10. Gradvis exponering :Börja med kortare simpass och öka gradvis tiden allt eftersom ditt barns hud anpassar sig till klorvattnet.

Kom ihåg att varje barns hud kan reagera olika på klorerade pooler. Om ditt barn upplever överdriven torrhet, rodnad eller andra biverkningar är det bäst att undvika att simma i klorerade pooler eller diskutera alternativa vattenaktiviteter med en vårdpersonal.