Rökning är en av de främsta orsakerna till lungsjukdomar, inklusive lungcancer, emfysem och bronkit. Kemikalierna i cigaretter skadar lungvävnaden och gör den mer mottaglig för infektion och inflammation.
2. Luftföroreningar:
Exponering för luftföroreningar, både inomhus och utomhus, kan irritera lungorna och leda till andningsproblem. Fina partiklar (PM2,5) och ozon är två av de mest skadliga luftföroreningarna för lungorna.
3. Yrkesmässiga exponeringar:
Vissa yrken, som gruvdrift, konstruktion och tillverkning, kan utsätta arbetare för skadliga ämnen som kan skada lungorna. Dessa ämnen inkluderar asbest, kiseldioxid och svetsrök.
4. Radongasexponering:
Radon är en radioaktiv gas som finns i marken och som kan sippra in i bostäder och andra byggnader. Radon är den näst vanligaste orsaken till lungcancer efter rökning.
5. Passiv rökning:
Passiv rökning, även känd som passiv rökning, uppstår när någon andas in rök från någon annans cigarett. Passiv rökning kan orsaka lungproblem hos både vuxna och barn.
6. Astma och allergier:
Personer med astma och allergier kan vara mer känsliga för effekterna av luftföroreningar, cigarettrök och andra irriterande ämnen. Dessa tillstånd kan göra lungorna mer sårbara för skador.
7. Dålig näring och inaktivitet:
En kost som är låg i frukt, grönsaker och fullkorn, och hög i bearbetad och fet mat, kan bidra till lungsjukdomar. Brist på fysisk aktivitet kan också försvaga andningsmusklerna och göra lungorna mer mottagliga för infektioner och skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online