1. Vaccination :
- Säkerställ snabb vaccination mot vanliga luftvägsinfektioner som influensa, pneumokocksjukdom och mässling, bland annat.
- Främja rutinmässiga barnvaccinationer enligt det rekommenderade immuniseringsschemat.
2. Andningshygien :
- Täck näsan och munnen när du hostar eller nyser med en näsduk eller din inre armbåge.
- Kassera använda servetter omedelbart och tvätta händerna ofta med tvål och vatten eller använd ett alkoholbaserat handsprit.
- Undvik att röra vid ögon, näsa och mun med otvättade händer.
3. Handhygien :
- Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder, särskilt efter hosta, nysning eller vidrör offentliga ytor.
- Använd alkoholbaserade handdesinfektionsmedel när tvål och vatten inte är tillgängligt.
- Tillhandahålla handtvättmöjligheter i allmänna utrymmen och på arbetsplatser.
4. Andningsetikett :
- Håll ett avstånd på minst 3 fot (1 meter) från personer som hostar eller nyser.
- Undvik trånga platser under högsäsong med luftvägsinfektion när det är möjligt.
5. Stanna hemma när du är sjuk :
- Stanna hemma från jobbet, skolan eller offentliga platser om du upplever luftvägssymtom för att förhindra smittspridning.
- Sök läkare och följ instruktionerna för isolering och behandling.
6. Förbättrad rengöring och desinfektion :
- Rengör och desinficera regelbundet ytor som berörs ofta, såsom dörrhandtag, bänkskivor och elektroniska enheter.
- Använd EPA-godkända desinfektionsmedel som är effektiva mot luftvägsvirus.
- Säkerställ korrekt ventilation och luftcirkulation i inomhusutrymmen.
7. Användning av masker och personlig skyddsutrustning :
- I hälsovårdsmiljöer eller högriskmiljöer bör lämpliga masker (t.ex. N95-respiratorer) användas för att skydda individer från andningsdroppar.
- Följ rekommenderade riktlinjer för påtagning, avtagning och kassering av personlig skyddsutrustning (PPE).
8. Tidig upptäckt och isolering :
- Implementera övervakningsmekanismer för att snabbt upptäcka och identifiera luftvägsinfektioner.
- Isolera personer med bekräftade eller misstänkta luftvägsinfektioner för att förhindra ytterligare överföring.
9. Utbildning och medvetenhet :
- Tillhandahålla utbildning och medvetenhet om förebyggande av luftvägsinfektioner till allmänheten, sjukvårdspersonal och utsatta befolkningsgrupper.
- Uppmuntra individer att utöva förebyggande beteenden och söka medicinsk vård vid behov.
10. Försiktighetsåtgärder vid resor :
- Var uppmärksam på utbrott av luftvägsinfektioner i olika regioner innan du reser.
- Följ rekommendationer och rekommendationer för specifika destinationer.
- Öva andningshygien och vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder under resan.
11. Sjukvårdsinfrastruktur :
- Stärka sjukvårdssystemen för att säkerställa tillräckliga resurser för att diagnostisera och behandla luftvägsinfektioner.
- Förbättra metoder för förebyggande och kontroll av infektioner inom vårdinrättningar.
12. Samarbete och kommunikation :
- Samarbeta med offentliga hälsomyndigheter, vårdgivare och samhället för att övervaka och svara på utbrott av luftvägsinfektioner.
- Dela korrekt och tillförlitlig information om förebyggande och kontrollåtgärder för luftvägsinfektioner.
Genom att implementera dessa åtgärder kan individer och samhällen hjälpa till att förebygga och kontrollera spridningen av akuta luftvägsinfektioner, vilket minskar deras inverkan på folkhälsa och välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online