1. Inandning av luftburna droppar:Luftvägssjukdomar orsakas ofta av bakterier som transporteras i luftburna droppar. När en smittad person hostar, nyser eller pratar släpper de ut dessa droppar i luften. Om en annan person andas in dessa droppar kan de bli infekterade.
2. Kontakt med kontaminerade ytor:Bakterier kan också överföras genom kontakt med kontaminerade ytor eller föremål. Till exempel, om en smittad person vidrör ett dörrhandtag eller annan yta, och en annan person rör vid samma yta och sedan rör vid deras ansikte eller mun, kan de bli smittade.
3. Kontakt med infekterade individer:Direktkontakt med en infekterad individ kan också leda till överföring av luftvägsbakterier. Detta är särskilt vanligt i sammanhållna samhällen, hushåll eller vårdmiljöer där kontakten är frekvent.
4. Resor till endemiska områden:Vissa bakterier som orsakar luftvägssjukdomar är vanligare i vissa geografiska områden. Att resa till sådana områden kan öka risken för att få infektionen om lämpliga försiktighetsåtgärder inte vidtas.
5. Försvagat immunförsvar:Individer med försvagat immunförsvar är mer mottagliga för luftvägsinfektioner. Tillstånd som hiv/aids, diabetes, cancer eller immunsuppressiva mediciner kan äventyra kroppens förmåga att bekämpa bakterieinfektioner.
För att minska risken för att få luftvägsbakterier:
- Utöva god andningshygien, som att täcka mun och näsa när du hostar eller nyser, och tvätta händerna ofta.
– Undvik närkontakt med personer som är sjuka.
- Rengör och desinficera ytor som ofta berörs.
- Vaccinera dig mot luftvägssjukdomar som kan förebyggas, såsom lunginflammation och influensa.
- Upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar genom att äta en balanserad kost, träna regelbundet och hantera stress.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online