1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man ökar en anorektisk s självkänsla

Enligt American Psychiatric Association , påverkar anorexi mindre än 1 procent av tonårsflickor i åldrarna 14 och 18 . Men många av dem som drabbas av denna ätstörning kan också drabbas av andra allvarliga problem såsom låg självkänsla . Genom att hjälpa henne igen och återhämta sig från denna sjukdom , kan du bidra till att stärka en anorektisk självkänsla och hjälpa henne i hennes väg mot ett hälsosammare liv . Detta är vad du behöver
Nutritionist
terapeut
Näringsvärde guide
måltider
Visa fler Instruktioner
Stötta din älskade med anorexia
1

Konfrontera din älskade , om du tror att du känner igen tecknen på anorexi i sitt beteende . Samtidigt visar tecken som förknippas med anorexi som extrem viktminskning eller uttrycker negativitet mot sin kropp kan inte alltid tyda på att din älskade har denna sjukdom , är det mycket bättre för hans hälsa och hans självkänsla att ha en öppen diskussion för att avgöra om ytterligare åtgärder krävs .
2

Undersök din egen relation till mat och kroppsuppfattning . Många gånger , unga flickor ser till äldre kvinnor i sitt liv , särskilt deras mödrar , för ledtrådar om vad som är acceptabla matvanor . En anorektisk självkänsla och kroppsuppfattning kan särskilt påverkas av din egen nivå av självkänsla . Addera 3

Uppmuntra anorektisk i ditt liv för att bedriva medicinsk behandling för sitt tillstånd genom att delta i gruppterapi sessioner och kostrådgivning . Många program , till exempel Maudsley tillvägagångssätt kräver deltagande av anorektisk familj och vänner på nytt forma sunda matvanor och kroppsuppfattning .
4

Diskutera frågor som rör kroppsuppfattning såsom normer för skönhet inom vår kultur . En anorektisk tillstånd kan kopplas till det tryck hon känner från samhällets förväntningar på en idealiserad figur eller klänning storlek . Du kan bidra till att stärka sin självkänsla genom att stärka en positiv kroppsuppfattning förebilder .
5

Förstärka viktökning som en lyckad satsning . Stöd viktökning genom positiva belöningar och förstärkning såsom kläder eller aktiviteter kommer att bidra till att stärka sin självkänsla.
6

Ge ett öppet forum där din älskade kan uttrycka sina känslor angående hennes självbild . Terapeutiska företag som konst eller rörelseterapi kan förse henne med verktyg för att uttrycka sina rädslor och svagheter i en säker och icke-dömande miljö . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online