Hur man återhämta sig från anorexi

Anorexi är en ätstörning som upplevs av miljontals människor varje år . Det drabbar både män och kvinnor och präglas av en förvrängd kroppsuppfattning . De som lider av anorexi svälta sig själva i jakten på perfektion . Målet med en anorektisk person som är att uppnå en viss kroppsform , vikt , bild , muskulatur eller kroppsfett procent . Sådana frågor konsumerar ofta anorektisk individen till den grad av upptagenhet och besatthet . När sjukdomen har identifierats , är nödvändig behandling för att sätta ett lidande på vägen till återhämtning . Detta är vad du behöver
Mediciner
behandlingsanläggning
Visa fler Instruktioner Review, återställa hemma från anorexia
1

bort spänningar från din hemmiljö . Om ditt hushåll är högljudd , störande eller stressande , överväga att stanna med familjemedlemmar eller vänner medan du arbetar på din återhämtning från anorexi .
2

Isolera dig från negativitet . Detta inkluderar att undvika media som främjar viktminskning eller tunna kroppar, såsom modetidningar eller tv . Om du har anorektiska vänner som inte söker behandling , håll dig borta från dem under din återhämtning ansträngning . Addera 3

Arbetet med att utveckla en sund relation till mat och motion . Lägg märke till när du blir alltför upptagna med antingen och söka hjälp innan ditt fokus spiraler utom kontroll .
4

ta receptbelagda läkemedlen . De kan inkludera antidepressiva och ångestdämpande mediciner som är utformade för att hjälpa dig att lindra känslomässig stress .
Recover i en behandlingsanläggning för anorexia
5

Meddela alla nödvändiga parter . Detta inkluderar din arbetsgivare , lärare , vänner och familjemedlemmar . Enligt lag behöver du inte avslöja vilken typ av din frånvaro offentligt , men dokumentation av sjukhusvistelse kan krävas för att säkra ditt jobb när du är redo att återvända .
6

Vet vad som väntar från en behandlingsanläggning . Anläggningar Behandling har ofta runt -runt övervakning av patienter som är där för att återhämta sig från anorexi . Dessutom kan personalen söka dina tillhörigheter eller begränsa dig till ditt rum i ett försök att skydda dig .
7

Fråga om besök från vänner och familjemedlemmar . Besök kan övervakas av sjukhuset eller behandlings - center personal . Om din återhämtning laget känner att du inte är redo att ta itu med besökare , kan du behöva vänta tills du börjar göra framsteg .
8

Räkna med en vistelse på obestämd längd . Längden på din vistelse beror på arten av dina symtom , din risk för återfall och din inställning till behandling . Addera