Vad gör personer med anorexi för att hålla sig smala?

* Restriktiv mat: Människor med anorexi begränsar vanligtvis sitt matintag kraftigt i alla aspekter, inklusive kvantitet och kvalitet. Denna allvarliga undernäring kan leda till en mängd hälsoproblem, inklusive osteoporos, mag-tarmproblem och organsvikt.

* Överdriven träning: Många personer med anorexi ägnar sig åt överdriven träning som ett sätt att bränna av kalorier och behålla en låg vikt. Detta kan leda till fysiska skador såväl som psykiska påfrestningar.

* Extrem perfektionism: Personer med anorexi är ofta extremt perfektionistiska och sätter orealistiska mål för sig själva, både vad gäller utseende och prestationer. Detta kan leda till känslor av otillräcklighet och förtvivlan.

* Undvikande av sociala situationer: Många personer med anorexi undviker sociala situationer där mat kan finnas eller där de kan känna sig pressade att äta. Detta kan leda till social isolering och ensamhet.

* Förvrängd kroppsbild: Personer med anorexi har en förvrängd syn på sin kropp och ser sig ofta som överviktiga eller feta även när de är extremt underviktiga.