- Receptfria smärtstillande medel, som ibuprofen eller paracetamol.
- Receptbelagda läkemedel, såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), kortikosteroider och sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel (DMARD).
- Sjukgymnastik, som kan hjälpa till att förbättra flexibilitet, styrka och rörelseomfång.
- Arbetsterapi, som kan hjälpa dig att lära dig hur du utför dagliga aktiviteter med mindre smärta och obehag.
- Hjälpmedel, som käppar, rullatorer eller hängslen, som kan hjälpa dig att ta dig fram lättare.
- Kirurgi, som kan vara nödvändig i svåra fall för att reparera skador på lederna.
Dessutom finns det ett antal saker du kan göra hemma för att hantera artrit, till exempel:
- Att behålla en hälsosam vikt
– Att träna regelbundet
- Äta en hälsosam kost
- Får tillräckligt med sömn
- Hantera stress
Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att minska symptomen på artrit och förbättra din livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online