Ta ett glas vatten utan att svälja .
2
Gurgla vattnet och vips den runt munnen i 10 till 20 sekunder .
3
Trä på det vatten i en diskho eller ett glas. Svälj inte någon av vattnet .
4
Borsta tänderna med en tandborste och tandkräm om en dålig smak kvar i munnen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online