Hur man använder en topp flödesmätare för att övervaka astma

En topp flödesmätare kan hjälpa till att övervaka astma genom att ge information om hur väl dina lungor fungerar . Den information som hjälper till att utvärdera effektiviteten av medicinering för att förbättra lungfunktionen . En topp flödesmätare ger information som tyder på en förestående astmaanfall så du kanske kan förhindra ett astmaanfall genom att öka mediciner som lungfunktion minskar . Använd en topp flödesmätare dagligen , under tider då astmasymtom är vanligtvis som värst . Detta är vad du behöver
Papper
penna
Visa fler Instruktioner
1

Stå upp , och flytta skjut indikatorn på topp flödesmätare till noll .
2

Andas in så djupt som möjligt . Addera 3

Placera topp flödesmätare munstycket i munnen och försegla läpparna runt munstycket så att ingen luft kan fly runt munstycket .
4

Blås in i topp flödesmätare så hårt och snabbt som möjligt .
5

Skriv ner numret där indikatorn slutat .

6

Upprepa processen två gånger till. Det största antalet av de tre är din maximala urinflödet . Använd detta nummer när man diskuterar de värden med din läkare . Addera