Så för att behålla astma

Astma är en kronisk sjukdom som påverkar lungorna av inflammation i luftrören som tillfälligt drar samman luftvägarna och fyller dem med slem ( slem ) , vilket orsakar andnöd , hosta , ångest , låga syrenivåer, och till och med stopp av andning. Attacker kan förhindras genom att undvika triggers för din astma och även samråd med din läkare om en astma förvaltningsplan . Detta är vad du behöver
Underhålls inhalator ( controller ) katalog Rescue inhalator ( snabbverkande ) katalog Underhålls medicinering
Visa fler Instruktioner
1

Vet dina triggers för att förhindra en attack. Vanliga orsaker är damm , sällskapsdjur ilska , och pollen . Undvika dessa kan hjälpa dig att behålla din astma och hålla den under kontroll . Fler exempel på triggers är mögel , stress , kall luft , luftburna kemikalier , mat , motion , förkylning och influensa . För att undvika triggers , använda allergisäkrahöljen för dina sängkläder för att förhindra exponering mot dammkvalster , hålla luftfuktigheten i ditt hem , och ta bort alla djur som orsakar symptomen .
2

Besök din läkare om du är som har astmasymtom . Han kommer att ge dig en andningsbehandlingmed hjälp av en nebulisator för att hjälpa till att öppna dina luftvägar snabbt med albuterol . En at-home nebulisator bör ordineras om du har akuta astmasymtom. En nebulisatorn tillåter patienten att inhalera medicinen i en dimma in i lungorna. Detta kommer att bidra till att lugna andningen och kan leda till att du hosta upp slem . Andra läkemedel som används med enheten är Proventil och Ventolin , albuterol - baserade läkemedel . Addera 3

Ta mediciner läkaren föreskriver att bidra till att upprätthålla din astma och förebygga symtom . Styrenheten ( långvarig medicinering ) kommer att hjälpa till att hantera din astma och hålla den i schack . Vad kan din läkare föreslå att du är en av tre styrenheter : steroider såsom Advair , ett vitt pulver som inhaleras i lungorna för att förhindra triggers som kommer in i luftrören , Atrovent , en bronkdilaterare , eller ett antihistamin . Din andra recept kommer att vara din räddning inhalator ( snabbverkande ) . En räddning inhalator bör användas när du har en astmaattack för att snabbt lugna dina luftvägar . ProAir används vanligen som en räddning inhalator eftersom det är albuterol -baserade. Typiskt används den med ett distanselement att läkaren kommer att lägga med receptet. Distans används för att hjälpa dig att andas in medicinen i stället för att ha det sprutas direkt på din hals . Om du vill använda din räddning inhalator , fäster den öppna änden av munstycket till baksidan öppnandet av distans . Placera din mun över munstycket på distans och andas ut . Tryck på inhalatorn och ner så att läkemedlet skjuter ut ur munstycket och in i distanselementet. Andas djupt och långsamt . Efter att ha väntat ca 30 till 60 sekunder , upprepa processen .
4

Undvik att bli sjuk , om möjligt . Astma kan förvandla en vanlig förkylning till något allvarligare , vilket gör att lungorna för att fylla upp med slem och föra på en attack . Addera