Vad orsakar astma? Triggers förklaras

Astma är ett kroniskt (långvarigt) medicinskt tillstånd som påverkar luftvägarna. Luftvägarna är rör som transporterar luft från näsan eller munnen till lungorna och tillbaka ut igen. Vid astma är luftvägarna inflammerade (svullna) och känsliga. Detta gör dem mer benägna att:

* smal (förtränga) när vissa triggers andas in, såsom pollen, dammkvalster, mjäll från husdjur eller cigarettrök

* producera extra slem, vilket kan orsaka hosta och väsande andning

* strama upp (spasm) och försvåra andningen

Astmautlösare

Många saker kan utlösa astmaattacker, inklusive:

* Allergener . Dessa är ämnen som din kropp känner igen som främmande och överreagerar på. Vanliga allergener inkluderar pollen, dammkvalster, husdjursmjäll, mögelsporer och kackerlacka spillning.

* Irriterande ämnen . Dessa är ämnen som kan orsaka irritation och inflammation i luftvägarna, även hos personer som inte har astma. Irriterande ämnen inkluderar tobaksrök, luftföroreningar, starka kemiska ångor och damm.

* Träning . Motion kan utlösa astmaanfall hos vissa människor, särskilt om de inte är vana vid att träna eller om de tränar i kall eller torr luft.

* Väderförändringar . Förändringar i temperatur, luftfuktighet eller barometertryck kan alla utlösa astmaanfall hos vissa människor.

* Stress . Stress kan ibland utlösa astmaanfall, särskilt hos barn och tonåringar.

* Sjukdomar . Förkylning och influensa kan båda utlösa astmaanfall hos vissa människor.

* Vissa mediciner . Vissa mediciner, såsom acetylsalicylsyra och andra NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel), kan utlösa astmaattacker hos vissa människor.

Om du har astma är det viktigt att veta vad dina triggers är och att vidta åtgärder för att undvika dem. Detta kan hjälpa dig att hantera din astma och förhindra attacker.