Kan alkohol utlösa ett astmaanfall?

Alkohol är en av de vanligaste utlösare av astma. Det kan orsaka astmaanfall hos upp till 10 % av personer med astma. Alkohol har ett antal effekter som kan förvärra astma, inklusive:

Avslappning av den glatta muskulaturen i luftvägarna, vilket gör det lättare för dem att smalna av

Öka produktionen av histamin, en kemikalie som orsakar inflammation i luftvägarna

Uttorkning av kroppen, vilket kan göra astmasymtom värre

Irriterar luftvägarna

Alkohol är också känt för att förvärra symptomen på allergisk astma. Detta beror på att alkohol kan öka nivåerna av vissa kemikalier i kroppen som är förknippade med allergiska reaktioner.

Om du har astma är att undvika alkohol ett av de bästa sätten att minska risken för att få ett astmaanfall. Men om du väljer att dricka alkohol finns det några saker du kan göra för att minska risken för ett astmaanfall:

Fråga din läkare om vilka typer av alkohol som är säkrast för personer med astma. Vissa typer av alkohol, som vin, är mindre benägna att orsaka astmasymtom än andra, som öl.

Drick långsamt och med måtta. Ju mer alkohol du dricker, desto större är risken för ett astmaanfall.

Undvik att dricka alkohol före eller under träning. Träning kan förvärra astmasymtom, och alkohol kan göra effekterna av träning ännu värre.

Om du börjar få astmasymtom efter att ha druckit alkohol, sluta dricka omedelbart. Du kan också behöva ta din astmamedicin.

Om du har några frågor eller funderingar om alkohol och astma, tala med din läkare.