Skaffa en Korrekt Shoulder Alignment

Behovet av en korrekt axel anpassning sker normalt efter en skuldra störningen . Axelleden är den mest rörliga leden i kroppen vilket gör den känslig för störningen , som uppstår när din axelled flyttas helt eller delvis ur hållaren . Detta kan inträffa på grund av ett fall, overextending av armen eller direkt slag mot axeln. Symtomen omfattar deformitet , smärta , svullnad , domningar , blåmärken och svaghet . Underlåtenhet att behandla en axel störning kan leda upprepa skador och dålig anpassning av din axel . Instruktioner
1

Besök din läkare om du misstänker en axelinriktningsproblem. Din läkare kommer att undersöka din axel och beställa en röntgen för att fastställa omfattningen av din skada .
2

Ha en sluten minskning . En sluten minskning innebär att din läkare kommer att placera din luxation axeln tillbaka i sitt uttag. Detta kan utföras under mild sedering . Smärta kommer att minska nästan omedelbart . Addera 3

Använd en axel stag . Din läkare kan ge dig en axel stag för att hålla axeln på rätt linje som du läker .
4

Delta sjukgymnastik . Sjukgymnastik övningar för axeln kan bidra till att stärka dina muskler och öka din rörelseomfång . Terapi ska inkludera lätta stretching och styrkeövningar . Som du bygga upp din styrka , kommer behandlingen sedan vidare till styrketräning .
5

opereras . Om konservativ behandling misslyckas eller din erfarenhet kroniska förskjutningar , kan din läkare rekommendera operation . Kirurgi kommer att reparera skadade ligament som hindrar axeln från att bibehålla korrekt inriktning . Addera