De två iliopsoas muskelsenormöjligt för en person att lyfta benen upp eller böja sig framåt , enligt The Stretching Institute . Iliopsoas tendinit orsakar oftast främre höft smärta och ömhet från en överanvändning av Iliopsoas senan . Iliopsoas syndrom är en plötslig sammandragning som kan orsaka senan att riva . Addera trochanteric bursit
trochanteric bursit kan orsaka lateral smärta höft. Den orsakas av repetitiva stress och press mellan de större trochanteric benet av lårbenet och gluteus medier och Iliotibial senor . Detta tryck irriterar bursa säckarna ligger på trochanteric ben brosk .
Ischial Tendinit
En annan typ av muskel senan smärta orsakas av ossis tendinit , enligt eorthopod.com . Ischial tendinit påverkar främst hamstrings och skinkor , men smärtan kan stråla ut till höfterna också.
Typer av behandling
flesta muskelsenahöftsmärtorkan lindras med en kombination av vila , is och medicinering , med en gradvis ökning av fysisk aktivitet och träning .
Överväganden
höften är en komplicerad led som innehåller många nerver , inklusive ischias nerv. Även med behandling , kan symtomen ibland bli värre . Det är alltid bäst att se en läkare för en ordentlig diagnos . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online