sensoriska nerver i nacken och ryggen kotor påverka olika reflexer , såsom arm -och benrörelser . Underlåtenhet att behandla dessa sensoriska nerver kan leda till permanent försämring .
Rest Från Move
Mest skadade sensoriska nerver (som de i ryggen, nacken , armbåge och axel ) kräver vila för att läka. Vila förhindrar ytterligare skador på nerverna . Gemensamma hängslen kan också begränsa förflyttning av en muskel eller led och skydda en viss nerv .
Medicinering
Antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxen , kan lindra inflammation och nervsmärta . Dessa mediciner bör tas regelbundet för att tillfriskna från nervskador .
Is och Heat
Is kan vara mycket effektiva för att lindra tillstånd som orsakar nervskador . Till exempel , kan isen minska inflammation i mjukdelar som omger en herniated lumbal skiva i ryggen . Värme hjälper till att slappna av nerver och muskler . Så småningom kan nerven läka när den extricated från de skivor som är komprimera den .
Motion
Motion kan hjälpa till att öka blodflödet till nerverna , som transporterar näringsämnen och syre för att läka. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online