Så att gå på en bruten fotled

En bruten fotled är när en eller flera av de tre ben som utgör fotleden är bruten . Dessa tre ben kallas fibia , den Tibula och talus . Ett avbrott kan ske på många sätt , från ett fall eller ett slag . Se din läkare för att ta reda på om du verkligen har brutit fotleden , eftersom ett kraftigt stukad fotled känns ibland som om den är trasig . Symtom på en bruten fotled svullnad , blåmärken , smärta och en känsla av fotleden är ur led . Du kan fortfarande ha möjlighet att gå på en fotled med en mindre fraktur , vilket är anledningen till detta är inte en tillförlitlig indikator . Instruktioner
Hur Walk
1

Bestäm hur allvarliga avbrottet är . Om det är mindre och fotleden är inte på sin plats , kan du undvika operation . Men det är osannolikt att du kommer att kunna gå på det direkt . Enligt webbplatsen för American Academy of ortopeder , " vissa läkare låter patienterna lägga vikt på benet direkt, medan andra har dem vänta i sex veckor . " Det verkar vara vanligare att bo utanför foten , dock . Om fotleden är bruten och på sin plats , är operation nästan alltid rekommenderas .
2

Fråga din läkare om du kan lägga vikt på din vrist . Om du bär en gjuten eller en känga , är han sannolikt kommer att säga ja . Enligt webbplatsen för University of Michigan Health System , " Om brottet inte är alltför svår , kanske du kan gå i den gjutna efter en kort tid . " Du kan behöva använda en käpp eller kryckor ett tag , dock. Addera 3

Försök inte gå tidigare än rekommenderat och se till att du gör allt för att rehabilitera din fotled efter operationen . Om inte, kan du behöva genomgå en ny operation . Institutet för fot och fotled återuppbyggnad på Mercy säger att " om fotleden inte är korrekt repareras eller inte läker bra , kan artrit och missbildning av fotleden inträffa . Vissa av dessa patienter kommer att ha något annat val än att ha ankelkirurgiredone . "
4

Räkna din promenad för att vara sub-par i flera månader . Halta är vanligt. Vissa individer ta upp till två år att komma tillbaka till det normala . Hålla sig till din sjukgymnastik program är avgörande . Addera