Gelatin har en struktur som liknar kollagen som gör upp bindväv i kroppen , inklusive brosk . Brosk hjälper muskler och leder röra sig fritt och smidigt . När brosket blir skadad och grov , följer smärta .
Överväganden
Artrit och slitage på leder och muskler kan skada och bryta ner brosk -och orsaka smärta . Gelatin kan bidra till att förhindra nedbrytningen , och reparera skadan i lederna . Addera Kosttillskott
Gelatin tillskott kan lindra ledvärk , träningsvärk och stelhet i idrottare . En studie från Ball State University s Human Performance laboratoriet visade gelatin minskad smärta och hjälpte till att främja friska leder .
Skyddar Bones
Gelatin höga koncentration av glykoprotein och prolin aminosyror gör det en stor beskyddare för kroppens ben . En brist i båda dessa aminosyror kan orsaka ledvärk .
Teorier /Spekulation
Många av de påståenden om fördelarna med gelatin för artrit och ledvärk är ogrundade och obevisat . Dock gör gelatin främja mjuk hud , hårda naglar och friskt hår och ingen vet biverkningar har rapporterats . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online