Hur berätta om Ett ess bandage Too Tight

Ace bandage kan användas för att ge skydd och stöd till skadade fotleder , knän, armar eller handleder . Dessa typer av bandage böjas lätt att anpassas till kroppen och komprimera skadade områden för att främja läkning . Inslag en kroppsdel ​​med ett ess bandage kräver uppmärksamhet åt uppgiften att linda bandage för att förhindra en alltför snäv wrap . En väl inslagna Ace bandage bidrar till att minska skador , smärta och svullnad . En felaktigt lindade bandage kan göra en skada mer smärtsamma och resultera i ökad svullnad och obehag . Detta är vad du behöver
Bandage klipp eller kirurgtejp
Visa fler Instruktioner
1

Undersök inslagna området för någon missfärgning av tår, fingrar eller arm utanför blåmärken från initiala skadan . En alltför snäv bandage kan komprimera huden för att skapa en blå eller lila nyans på huden .
2

Bedöm hur den skadade kroppsdelen känns . Om du känner stickningar , surrande eller domningar , är bandaget lindas för hårt . Addera 3

Utvärdera om din hud har tillräckligt med utrymme att andas under bandaget . Ace bandage bör bäras tätt men inte tillräckligt stram för att skära av cirkulationen . Du bör kunna dra ett finger under bandaget för att säkerställa bra passform .
4

Utvärdera om bandaget stödjer din skada adekvat sätt , eller om det påverkar rörelser . Ett tätt lindade bandage kan begränsa utbudet av rörelse i onödan .
5

ordentligt linda bandage runt din skada , överlappande ungefär hälften bandaget bredden med varje varv . Denna skiktning ger ett lätt tryck samtidigt tillåta gott om rörelseomfång . Cornell universitets Gannett Health Services rekommenderar inte förlänga bandage över fingrar och tår .
6

Kontrollera säkerheten för de klipp som håller bandaget på plats . Dessa små klipp kan dra bandaget för hårt , vilket orsakar obehag från cut - off cirkulation .
7

Ta bort bandaget några gånger varje dag för att stimulera blodflödet till skada och släpper kompression . Rewrap bandaget efter 15 till 20 minuter . Se till att ha din läkares godkännande för att ta bort bandage . Addera