Hur man lägger på en elektrisk muskelstimulator

klassad som en medicinteknisk produkt , kan elektroniska muskelstimulatorer behandla olika muskelförhållanden. Dessa enheter använder lågspänning elektriska impulser som levereras via elektroder för att göra musklerna och sedan slappna av . Under senare år har entreprenörer börjat hawking elektroniska muskelstimulatorer som ett försök fria muskelbyggande alternativ till fysisk träning. Detta är vad du behöver
Elektronisk muskelstimulator med återanvändbara electrodesBatteriesSoap och vatten
Visa fler Instruktioner
1

Läs noga igenom anvisningarna som medföljde elektronisk muskelstimulator . De flesta av dessa enheter är batteridrivna , så håll en uppsättning ersättare batterier till hands .
2

Se till att ledningarna är anslutna till det elektroniska muskelstimulator . Sedan fäster dessa trådar till elektroderna . De flesta elektroniska muskelstimulatorer kommit med någonstans mellan fyra och åtta återanvändbara elektroder . Några av dessa enheter har de elektroder implanteras i ett bälte eller kardborrband wraps . Addera 3

Tvätta de delar av kroppen där elektroderna ska placeras . Smuts och oljor kan störa enhetens elektriska impulser , vilket minskar den totala effektiviteten .
4

Fukta elektroderna och placera dem på huden nära de muskelgrupper som du vill stimulera . Att lära sig att korrekt placera elektroderna över olika muskler är en trial-and - error process som kräver övning för perfekt .
5

Slå på elektronisk muskelstimulator . Förstagångsanvändare bör ställa in enheten på dess lägre inställningar tills de ser hur deras muskler kommer att reagera . Addera